打篮球的移动挡拆是什么意思
更新时间：2020-10-02 00:00:00
移动挡拆是篮球运动中的一个名词，挡拆是先挡后拆，也可以叫做移动掩护，掩护要一步到位，站住不动，挡住防守者，等队友过去以后再跑位。挡拆的时候不允许有多余的动作，否则会被认定犯规。
挡拆有以下几个技巧：
1、看准时机，当队友动作受到限制时，马上与队友示意，进行挡拆。
2、手臂放在合理位置，避免犯规。
3、站稳脚步，在挡拆时不方便随意移动。
字典迷网专稿内容，转载请注明出处
不够精彩？
上一篇 : 什么运动有助于长高这项运动让增高事半功倍
下一篇 : 有效睡眠有什么方法
热门经验推荐
联系方式：