1、中医认为,“发为血之余,血盛则发润,血亏则发枯”,养发护发要从调理气血开始。

2、广州中医药大学第一附属医院康复中心副主任林国华教授介绍,中医认为,人有“四海”,即髓海、血海、气海和水谷之海,是人体气血精髓等精微物质汇聚之所。

3、这个法师气血大概只有1500左右,这一顿狂轰滥炸打将他的气血打掉到三分之二左右。

4、大寒已至，新年伊始，教你健身拇指操：拿出手机，编写短信，拇指有节奏运动，可通经脉、暖气血，利国利民，有益身心，多发短信至亲朋好友，效果立显。

5、【养生三字经】冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防中风。吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。燕麦汤，皮肤光。食蜂蜜，皮肤细。愿健康！

6、痰浊为有形之邪，可随气机流窜全身无处不到，流注于经络则经络气机阻滞，气血运行不畅，出现肢体麻木，甚则半身不遂。

7、全心补一冬，来年无病痛，烧碗萝卜排骨汤，加点佐料加上姜，疏通经络补营养，调和气血能壮阳，快乐舒心又健康。

8、【冬季滋补食物】1.百合,百合活血、清肺润燥；2.银耳,银耳具有滋阴、润肺、养胃等作用；3.枸杞，冬季久服枸杞，可使人面色红润,须发黑亮,延缓衰老4.大枣，中医常用大枣治疗脾胃虚弱、气血不足失眠等症；5.红薯,红薯对防治便秘十分有效；6.山药，7.芝麻；8.莲子；9.藕；10.胡桃。

9、老人血气多滞，拜则肢体屈伸，气血流畅，可终身无手足之疾。

10、也不能说没有效果,至少他那旺盛如洪炉的气血,还有那一身的铜筋铁骨实在不是盖的,硬是开创出一个基筑史上都未曾出现的境界来。

11、任小倩受了汤远彪两掌,打得气血翻涌五内如焚,软绵绵的浑身气力不济,此时腿中毒针,整条大腿即时酥麻难受,躺在地下难以动弹。

12、此外,为了增加温通督脉阳气的作用,常常辅以艾灸腰阳关、关元、肾俞、命门,转输各经络气血,从而有效地防治脊柱的退变。

13、【伸个懒腰唤醒全身】人体困乏时，气血循环慢，此时若尽力舒展四肢、伸腰展腹，并配深呼吸，有助行气活血、通畅经络关节、振奋精神。伸懒腰后，由于血液循环加快，不仅全身肢体关节、筋肉得到了活动，也“唤醒”了大脑和五脏六腑，对全身都有保健效果哦。

14、以自己现在的力量,足以媲美于后天七星的武者了,也不知道再附加气血方刚的话,能达到什么样的层次?

15、敲打尾骨和臀部的承扶穴,可以刺激督脉与膀胱经的气血运行,从而起到改善脑部供血的目的。

16、春季要护肤，外敷加内调，效果更明显，肌肤美如颜。蔬果要多吃，深绿蔬菜尽量生吃，效果更明显；粥类要多喝，小米、大枣和薏米，气血好来皮肤好！

17、若会内外交接,水火既济,气血逆流,五脏气合,脾胃开畅,食入腹中,亦能化气生精养神。

18、看着被紫金神剑斩灭的古木,龙天全身一紧,气血全开,神纹瞬间遍布周身,形成龙战玄黄战甲。

19、胆气生发起来,全身气血才能随之而起。

20、时间过得飞快,在凌风这种超轶绝尘的攻势下,BOSS的气血开始飞速的下降起来!“嘭!”。

21、温热度持续时间长,充分利用睡眠时间,纠正局部气血循环。

22、立春节气注身体，健康看牢体健安；多吃韭菜养肝脾，酸味食物要收敛；健康饮食莫忘记，脾胃健康心欢喜；踏青远足心情畅，勤加运动气血足；祝君幸福又安康，快乐无忧心悠然。立春快乐。

23、高年之人，真气耗竭，五脏衰弱，全仰饮食以资气血。若生冷无节，饥饱失宜，调停无度，动成疾患。

24、据中国之声《央广新闻》报道,砭石是中医的五大疗法及两大医疗器械之一,中医认为砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用。

25、石关穴意义:肾经冲脉气血在此冷降为地部水液。

26、为了气血和利水作用,可吃些熟地、首乌、菟丝、肉蓉、女贞子及旱莲草等。

27、经带胎产之疾是脏腑气血病变在冲任督带局部的具体反应。

28、富裕之家,修炼之后往往会使用药浴,恢复元气,增强气血,使用的药物多数是珍稀的物品,比如虎骨,鹿茸,各种珍稀的草药,甚至用灵丹融入水中,作为补充。

29、后来细心的市民发现一种在传统米酒基础上运用现代工艺提升酿制而成的“米之清”清米酒能气血同补,健脾助运,补不碍滞,而且老少皆宜。

30、立春养生忙，美食来护航，草莓第一果，补血是良方，鲜嫩油麦菜，去火保肝脏，芹菜和百合，润肺养颜强，山药熬粥妙，健脾养气血，木耳和海带，排毒瘦身棒，关怀已送上，快乐又安康！

31、辣椒等辛辣食品易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后也对婴儿不利。