基本解释
速食婚姻 - 简介
速食婚姻在新离婚时代早已见怪不怪，现如今，政府和单位都不再“干涉”个人的婚姻问题，每个人对自己的婚姻负责，个人“管理”自己的结婚、离婚事宜。宽松的政策下，婚姻变得丝毫无所顾忌，结也容易，离也容易，只要自己喜欢和自愿。在速食面和洋快餐逐渐充斥了我们生活的同时，都市人的恋爱婚姻忽然越来越像是一场速配或者根本就是场彻头彻尾的表演，闪电结婚闪电离婚的速食婚姻者也越来越多。
速食婚姻 - 危害
速食婚姻的背后实际上是一种草率的婚姻观。新婚姻法虽然对离婚放宽了一些限制，但这并不是产生速食婚姻的根源。法律对婚姻本质的定义为：婚姻是双方自愿，并在以长久共同生活为目的的基础上建立起来的。
速食婚姻的双方追求瞬间爆发的激情，但瞬间的激情往往掩盖了双方的某些缺点。婚姻是现实的，当激情过后仍然是往日平静的生活。年轻人追求浪漫美好的爱情本无可厚非，但是情感火花激烈迸发之后，双方面对承担生育、相互扶持照顾等婚姻责任的时候，将何去何从呢?闪电式结婚和闪电式离婚的现象，也说明了现代青年在婚姻观念上的一种缺失。
现在年轻人由于交往时间仓促，婚前未建立起良好的感情基础，又缺乏共同生活的长远背景，便草率结婚，以致迅速离婚。而正常的婚姻，情感与责任因素缺一不可。现在的年轻人对婚姻的看法已和传统的婚姻观有很大不同，表现在心理上也不成熟，缺少一种责任感。并且从恋爱到婚姻的转变过程中，由于交往时间不长，对双方的家庭了解不充分，婚后双方的缺点开始暴露出来，对方就很容易将缺点扩大化，容易发生离婚。所以，婚前男女双方交往一年是较佳，这样就有了互相了解和磨合的巩固期。
速食婚姻的危害性是极大的。除了婚姻解体、对自身造成危害外，还会给未成年子女的抚养、教育等带来一系列不良因素。
速食婚姻 - 招式
恋爱多久适合结婚
有研究表示，如果一对恋人在恋爱时间大约两年零4个月的时候(这是恋爱的平均时间)结婚，他们的离婚概率会相对较低。而相识后匆匆结婚和迟迟不踏入婚礼殿堂的人们离婚的风险较高。美国婚姻研究专家特德.哈斯顿博士说：“结婚拖延时间最长的人们分手的可能性也最大。”
谨慎试婚
婚前同居是为了更加了解彼此，过“试婚”生活本是希望可以适应婚姻，但有研究表示并不支持婚前同居，因为发现婚前同居的人离婚的风险更高。
重要问题婚前沟通
想要几个孩子，谁理财管家……双方应该在婚前就彼此沟通。同时，婚前咨询对于解决婚后更难开口的重要问题有着很好帮助。多项研究显示，经过这一程序的人们对他们的配偶会有更高的婚姻满足感和责任感。
小吵小闹不是人身攻击
小吵小闹是夫妻关系的组成部分，有时有利于夫妻感情，而并非导致离婚的元素。争吵不要紧，但要注意争论的方法，决不能带有人身攻击，避免批评、轻蔑、过度保护自己和拒绝。要学会用幽默、亲切的话语以及亲昵举动缓和激烈争论。
学会一起玩
要有自己个人的兴趣和爱好，但过分强调自我可能会导致分离的生活，或者逐渐分离。就像丈夫每周六都去打高尔夫球，妻子每周六都去游泳。学会通过参加双方都喜欢的活动重聚一起，并找时间亲热一下也很重要。
懂得分享家务
一个就像家政人员专门承包了家务，一个就甩手不闻不问懒散悠闲，这样不能分享家务事的关系，很不可靠。
相敬如宾
有时我们会以最无礼的方式对待自己最爱的人，自己却没有意识到。要学会检查自己对待另一半的态度，发号施令的权威并不利于彼此相处。
找个想结婚的人
谈恋爱不就是为了结婚吗?绝非是这样。用乞求、哄骗或者威胁得到的婚姻，不能长久。并非谈了恋爱就是等着结婚。要了解彼此的想法，切实找一个真心想和你结婚，并共度婚后生活的人。如果婚礼上新娘/新郎落跑，岂不是更加后悔，不要给自己找麻烦。
速食婚姻 - 评论
正常的婚姻，情感与责任因素缺一不可。因此，速食婚姻的危害性是极大的。除了婚姻解体，对自身造成危害外，还会对未成年子女抚养、教育带来一系列不良因素;同时，由于其缺乏社会责任感，也会影响到社会稳定。
北华大学心理学硕士薛南也觉得结离婚不能凭一时的冲动。他说，因为两个人来源于不同的家庭，有不同的生活背景和习惯。虽然在新婚时，喜悦可以让人忽略两人之间的不协调，但是当蜜月过后，适当的困难就必然或多或少出现。婚姻也是最容易出错的关系，因为在感情好的时候，男女双方都很容易冲昏头脑，看不到两个人之间存在的问题。而当困难出现时，那些凭一时的冲动而结婚的人眼中看到的只是结婚后的琐事，而忽略了婚姻是一个需要夫妻双方磨合的过程，于是冲动之下又离婚了。薛南同时又指出，婚姻是否幸福，首先取决于内因，然后是外因。如果前一次婚姻不幸福，自己的心理问题没有得到解决，带到下一个婚姻中去，依然会不幸福。
而南京师范大学研究生任星在采访中也谈到，一个成功的婚姻不但要求有坚实的基础还要求夫妻双方具备良好的婚后生活的调适度，也就是说夫妻双方要懂得如何经营他们自己的婚姻。她说，在南京，一种叫“婚姻规划师”的职业正悄然兴起，他们不仅可以帮助客户规划买房、买车、成家、生子、教育等具体的婚姻生活，而且可以帮助规划稳固的婚姻关系。我们暂且不去论“婚姻规划师”有多少水平，单看其涉及的内容我们也可以发现婚姻关系对婚后的生活有多么重要。因为在剧烈变动的现代社会，夫妻婚后在职业、生活空间、个性思想方面还有相当大的变数。而随着家庭生命周期的展开，经历生子、子女教育、赡养老人等一系列重大生活事件，夫妻关系也在不断发生变化，如果不能及时适应，努力呵护调适，曾经的浓情蜜意就可能荡然无存。所以，没有坚实的感情基础或只凭一时冲动去结婚的人，他们的婚姻肯定不会长久。
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