1、我们到公园跑步，顺便照些相，一举两得。
2、散步不像跑步那样压迫你的肌肉和关节，但是它可以取得与跑步同样的效果：有助于提高你肌肉的耐久力。
3、收它们干什么？有竞争才能让消费者比出好坏，就像跑步，一个人跑、几个人跑，感觉不一样。
4、周二工作很忙，好像所有的事情都集中在这一天。但再忙也要坚持，就像跑步一样，只要跑过最累的那一段路，胜利就是属于你的，相信自己，再忙再累不要放弃！
6、如果你任何时候在跑步过程中气喘如牛，降低速度并且确保你能够深呼吸。
7、观音菩萨言：慢慢拖好好活、一年还有几万多；不要攀不要比、不要自己气自己。少吃盐多吃醋、少搓麻将多散步；按时睡按时起、跳舞跑步健身体。夫妻爱子女孝、家和比啥都重要。今日是观世音菩萨出家日，愿福、禄、寿、喜、财五路神仙都保佑你，祝你好运常伴！
8、要想在标枪比赛中拿到名次,那你就得拳不离手,曲不离口,坚持不懈地练习跑步和投掷技巧。
9、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
10、霜降时节草木枯，别忘及时添衣服，想你的心不会凉，和你相约去跑步，养生保健在今朝，精神抖擞向明天，霜降节气，祝你健康相伴，快快乐乐的度过。
11、至少这里的空气清新,还可以洗洗肺,我刚来的两天感觉特别明显,体育课跑步时也能感觉到。
12、在跑步过程中，你也可以通过轻拍触摸板查看不同的模式。
13、“立正,稍息,跑步走!”伴随陈登河的口令,6位老兵喊着“一二一”,昂首挺胸跑进演练教场。
14、妳曾经和共演的丹佐华盛顿一起去跑步吗？
15、就连奥运选手们也会说自己时不时地对跑步机出现厌烦心。那么这些人是如何保持、并遵照严格饮食的呢?来了解一下他们的健身秘诀吧。
16、我像只猎犬般得意地小跑步到华格纳跟前，那时他正拿著白色细密的捕虫网在紫菀草上挥扫著.
18、在清晨的鸟鸣花香中,沿着笔直宽广的道路跑步,惊起林中鸟雀。
19、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
20、有研究表明，在零度以下的空气里跑步不会对肺部有任何损害。
21、队伍集合起来后,以营为单位,携枪拖炮,跑步到了南郡红庙村中国国民革命军第51师151旅302团团部大门口旁边的打碾场上集结待命。
22、如果你习惯跑步或者骑车来健身，那么请不要总是在固定时间遵循固定路线。
23、他跑步开赴,但很快就累得慢下来成了步行.
24、课外活动开始了，同学们都像脱缰的野马似的奔向操场，有的打排球，有的打篮球，有的跑步……而我最喜欢的是玩双杠和单杠。
25、陈科睿表示,每天一大早都会被妈妈叫醒,去跑步。
26、大雾迷漫的早晨,最好不要出去跑步。
27、一个穿着土黄色鬼子军装的中尉,连爬带滚的冲到小野的脚边大声喊道,他的脸上豆大的汗珠不停滚落,显然是跑步来报信。
28、真正坚持跑步的主流人群是中产阶层,因为跑步这项运动是中产阶层最为认可的健身方式,他们认可的还有马拉松所包蕴的一种跑步文化。
29、我们军训中，有个同学在跑步比赛时，一位选手不幸摔伤，可他把自己的身体置之度外，结果获得了冠军。
30、针对“晒步数”的现象,嘉兴市第一医院骨科医生沈卫锋指出:跑步也有风险,比如体重超标的人就不适合。
31、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。
32、尽管天气很冷，爷爷还是坚持每天出去跑步。
33、队员路过官园桥附近时,正好敲响了新年0点跨年的钟声,大家在跑步中互道新年快乐。
34、三圈……佳佳跑步的速度逐渐缓慢下来。
35、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
36、三百多人跟着一起大吼,接着就想起了齐刷刷的跑步声,五公里跑完。
37、方茴说：“那天我做了梦，梦见我们都还在上高中。大概是黄昏吧，天是暗黄色的，大家在操场上跑步，我当时好想就这么一直一直跑下去……”。九夜茴
38、医生会询问有关你的身体及家族病史的情况，然后会让你在一台跑步机上慢跑，并用心电图机监测你心脏的跳动情况。
39、哈特灵说,除了劈刺训练以外,陆军也取消了八千米跑步,取代这些训练的是实战需要用到的曲线快跑和肌肉训练。
40、跑步时使用计步器,可以有效计算自己的体力.
41、你吃，或者不吃零食，大脸就在那里，不悲不喜；你喝，或者不喝可乐，腰围就在那里，不来不去；你跑，或者不跑步，体重就在那里，不增不减；你减，或者不减肥，肉就在你身上，不舍不弃；来脂肪的怀里，或者，让胖子住进别人的心里，默然想吃，忍住，纠结，泪崩！
42、不管刮风还是下雨,他天天都坚持跑步。
43、在县运会田径项目得名的林姓国二生,表示他这周到校,同学都叫他“林圈圈来罗!”“林圈圈好会跑步!”虽然是玩笑,但得奖还被取笑,心里不是滋味。
44、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
45、大张说,锻炼这个概念很宽泛,不只是跑步、游泳、健身才叫锻炼,日常生活中,伸伸手、转转关节、蹬蹬脚也是锻炼的有效方式。
46、生存三件宝：阳光、空气、水；健身三件宝：跑步、跳绳、爬楼梯；延寿三件宝：放屁、出汗、打喷嚏！世界糖尿病日，短信送关怀，愿你永远健康！
47、单脚跳:就是两只脚轮流跳,很像跑步的动作.
48、“这里原本是有阶梯的,现在改成坡度式的,自行车、电动车,甚至三轮车都可以随便骑进来!”刘先生经常在环岛路跑步锻炼,对木栈道变化了如指掌。
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