例文一：散步400字作文

散步的意义对于我来说并不是很大，可又会带给我无尽的凝思。

沿着一条玩取得碎石子铺成的小路，花花绿绿驳杂的花纹，让人感到非同一般。厚厚的落叶给小路盖上了一层地毯。走在上面便会“吱呀吱呀”的响。让我不禁想起了，刚上小学的时候，班主任老师牵着我们的小手，也是在这样一条弯曲的小路，路面也有落叶厚厚的铺着，踩上去也会发出那样的响声。那是多么温暖的场面，没有了烦恼，没有了争吵，有的只是纯真欢笑。想起那时我的心就荡漾起一股股暖意，在心湖上久久不能平静。

踩着落叶，伴着美妙的吱呀声，我继续往前走，看见那昏暗的灯光下站着一少女，倚着栏杆，凝视着远方，脸上写满了孤独。曾几何时，我和她一样，和父母赌气，从家里跑了出来，想着这满地飘洒的落叶倾诉着自己的委屈与不满，以为全世界只有自己最可怜。那时的我不是和她一样吗？

走着走着，月亮升起来了，它给大地披上了一层轻纱，朦朦胧胧的，好似步入了仙境。从地上拾起一片枯黄的落叶，又望了望天空那一轮皎洁的明月。在以后的日子里，我不期望自己能像太阳一样光彩夺目，像鲜花那般赏心悦目，只期盼自己能做月亮给夜路上的行人照亮前方的路，能似落叶给来年的嫩叶供出养料。

月夜下，石路上，一片片落叶随风而起有随风而落，怀着我对过去的回忆对来的憧憬葬在这凉爽的秋天。

例文二：散步400字作文

听大人们讲，散步有利于人的身体健康。特别是去年全国闹“非典”以后，散步一下子成了人们的最流行的户外活动了。因为在户外散步可以吸到新鲜的空气，所以我和爸爸、妈妈有空也出去散散步。

现在虽然已经不是“非典”的特殊时期了，但在我看来，还有很多好处：一来散步有利于身体健康；二来因为爸爸工作在办公室，活动量很少，身体很胖，缺少锻炼。

我和爸爸、妈妈一起散步时，有时候背课文，有时向爸爸、妈妈提问题，或者互相猜谜语。而爸爸、妈妈在散步时说话交流思想感情，还能及时了解我的学习情况呢！记得期中考试我的数学成绩考的很差，没有敢告诉爸爸、妈妈。在一次散步中他们才知道。后来，在散步时就让爸爸、妈妈出一些数学方面的口算题，帮助我加深记忆。每次散完步总是能学到很多知识。

现在，我更喜欢散步了，总希望在晚饭后能和爸爸、妈妈一起去散步，在散步的同时，通过与爸爸、妈妈交流，学习一些课本上没有的知识。

例文三：散步400字作文

晚饭后，妈妈带着我们几个小朋友去散步，一路上我们几个手牵着手，开心地走着，走到半路，看见路边的小水沟里有很多的田螺，于是我们向隔壁的人家讨了一个空瓶子，小朋友们把田螺一个个捡起来，装进了瓶子里，没过多久，就装了满满的一瓶。

我们把瓶子藏在了路边的草丛里，并且在草丛旁边做了个记号，害怕自己忘了藏哪？我们继续向前走，几个小朋友一路追跑着，玩起了石头、剪子、布。谁赢了，谁向前跳三步，输了的人原地不动。有时候，我连跳几次，燕子总是输给我，哈哈，我高兴极了。

回家的路上，我们把整瓶田螺带回了家，交给了奶奶，奶奶把田螺倒给了鸡和鸭子吃，奶奶说：让鸡和鸭子多下点蛋，给你补补身体。”

例文四：散步400字作文

我们在散步，我，小妹，表姐莎，表弟辉，还有表妹琪。天气很好。

其实也不能说是散步，我们只是沿着河堤走，一边走一边东聊西聊，通常自己都不知道说了什么。这条路是条捷径。虽然老师说要踏踏实实不要找捷径走，我们还是走了，而且毫无惧色，因为去外婆家不走这里就要走马路，“人多车多，很危险”父亲这样说过。尽管身边的河很窄水很黑，但一点也妨碍不了我们的兴致。仿佛听不到远处的喇叭声，我们悠然自得地谈笑。世界似乎只有我们五人，其它一切都向后退去，很安静地后退，给我们留下足够大的空间。

通常我是走前面，不时转过头或身子提醒他们注意安全，或者说上几句调皮话，很小心地看看河堤，望望远些的地方，走得提心吊胆，惊险刺激。莎一般牵着小妹，一前一后地走着，很亲密地说着话，手拉得紧紧的，生怕手一放就要分开。琪一个人急匆匆地走，跟在我们后面，一边走一边和辉聊天。辉经常是最后一位，他是唯一的男孩子，调皮自然少不了，踢踢石子，脚是停不住的。

我用手搭着凉棚放在额前，阳光一点都不猛烈，但是我喜欢这个动作，就像喜欢这里当中每一个人一样，不需要理由。马路离我们很远，上百米，汽车呼啸而过，在一片落叶从树枝脱落的瞬间，我们晃悠悠地走，好象刚刚从田里归来的农夫，带着满足而舒畅的心情。

例文五：散步400字作文

一天，母鸡萝丝去散步，狐狸看见了萝丝，眼前就像看到了鸡肉汤，母鸡萝丝悠然地散步着，不知道危险已经在她后面。狐狸是个急性子，到了院子时，已经非常饿了，它猛的向母鸡萝丝扑去，眼看就要成功了，可母鸡萝丝发现了一只小虫，飞奔直追，离开了院子，狐狸没有想结果会怎么样，一不小心，撞上了钉耙，昏了过去，醒来时，发现母鸡萝丝不见了，愤怒地说:“失败是难不倒我的。”

狐狸很快就发现母鸡萝丝，原来它在磨坊，狐狸心想：这顿美餐很快就吃到了，让我看看旁边有没有陷阱，哈哈，没有陷阱啊，看你往哪里逃，我要把你变成烤鸡，不管那么多了，就行动了。母鸡萝丝仍然在悠闲的散步，无意中它踏进了一个圆圈，那个圆圈与一袋大米用绳子相连，大米在阳台上面，母鸡萝丝把那袋大米拖下来了。狐狸正在母鸡的后面，悄悄地靠过来，那袋大米“啪”的一声正好砸在狐狸的头上，狐狸顿时眼冒金星，愤恨的说：“谁干的好事？等我吃了母鸡，再回来找你算账，道歉也来不及了。”

母鸡萝丝仍然没有发现狐狸，狐狸继续跟着母鸡来到花园，狐狸自言自语：“母鸡这次我跟你拼了。”说完就扑了过去。母鸡见前面有一辆车子，就让了一个弯，狐狸扑了空，飞进了车子，那车子象飞机失去控制一样向前奔去，正好撞上一颗大树，树上的蜂巢正好落在狐狸的手中，“哎呦，这是什么东西。”一只黄蜂从巢中出来，以为狐狸把它家给强拆了，召唤兄弟姐妹们一起把狐狸扎死了。

例文六：散步400字作文

晚饭过后我们跟妈妈还有妹妹决定一起走到书店去买书。

一路上，我们有说有笑，不知不觉我们就走到了江边，哇!一阵凉风吹向我们，好凉爽啊!我们一边走，一边欣赏着江边的美景，别提是多美的事情呢。五颜六色的灯光照射在江面上，到处五光十色，如同一个美丽的彩色湖。

人们围着江边玩得可热闹了!有的人乘坐着龙舟欣赏江面上美丽的风景，有的三五成群的围在江边跳舞，有的人围坐在一起闲聊，最乐的要数小孩子了，有的在戏水，有的在溜冰，还有的在江边玩各式各样的游戏……我们也找了一条石板凳坐了下来，我觉得我们能够生活在这样美丽的新安江畔真是幸福啊!听说，我们的江水要被引走，那我们这条美丽又清澈的新安江不就要变成一条臭水沟了，那人们还能在江边散步和休闲吗?我真不想看到我们的新安江变成臭水沟。

天渐渐的黑下来了，江边休闲的人们业陆陆续续的回家了，我们也慢慢地往回走了。绕着江边散步真好!既能锻炼身体，欣赏美景，又能感受江水带给我们的阵阵凉爽，真是人间一大美事。

有时我们不坐公交，不开车，走走路其实也是一件很舒服的事情。

例文七：散步400字作文

我喜欢饭后散步。但是我已经很就没有去散步了，今天，我们全家决定去半山街上散步，我非常开心!

刚走出家门，就遇到我的小邻居小涵。听说我们要去半山逛街，他马上欢呼雀跃地跳起来，说：“我也去，我也去。”爸妈拗不过他，只好也把他带上。一路上我们四人有说有笑，在加上阵阵凉风吹来，真的任人心旷神怡，家里和外面简直是两重天。

走着走着就来到了半山的夜市，这里的商品琳琅满目，五花八门什么都有，这种地方最吸引妈妈的眼球了，但我对我来说最怕逛这种地方了。于是，我就对爸妈说：“你们在这里逛吧，我和小涵去新华书店看书了。”爸妈爽快地答应了。爸妈的话刚落音，我就和小涵一路小跑来到新华书店。书店里人很多，好多小朋友席地而坐，聚精会神地在看书。我们也挑选了自己喜欢看的书，坐在地上有滋有味地看了起来。也许我看得太入神了，连爸妈站在我旁边都不知道，还是爸妈叫我后，我才回过神来。妈妈说时间不早了，该回家了。哎，看书的时间好像过得特别快，但想到明天还要上英语课，我只能依依不舍地离开书店。

我很喜欢饭后散步，“饭后百步走，活到九十九”，这句话是老人们常说的。所以说，饭后散步还是有益身心健康的，希望大家都能养成饭后散步的好习惯!

例文八：散步400字作文

昨天晚上，吃完了饭，我便和父亲一起出去散步。

我在前面跑，父亲在后面走，时间不知不觉的在消逝。到了怀府广场中心，有一个喷泉，伴随着音乐变换着不同地姿态，水花在灯光下闪耀着光芒，月亮在对着我笑，星星也在向我眨眼，我的心情变得无比畅快起来。

咦？东边怎么那么吵？很多人在挤来挤去的看什么？，我忍不住往前走去，好不容易才挤进围观的人群。凑上去一看，原来是有人在写毛笔字，定睛一看，却见那人拿着一支巨大的毛笔，飞快的在地上挥来挥去，只见那特殊的毛笔浑身上下还有很多花纹，那人挥起笔来，却飞快无比，字也十分苍劲有力，我瞬间瞪大了眼。( )

在无穷的回味中，我又来到了广场西边，这里人少了很多，也十分清静，连蟋蟀弹琴的声音都能听得清清楚楚，从一旁的草丛里传来的，月光下的树上，不时还有几声蝉鸣。安静的树下还有两位老人在对坐下棋，我和父亲不由得上去围观。看了好几局，天不早了。我想要回家，父亲含糊答应着，却又忍不住看他们又下了一局棋，才恋恋不舍的离开。

走在回家的路上，我的心中除了愉悦，似乎又多了几分宁静……

例文九：散步400字作文

今天，我和老爸一块儿去六街公园散步。来到公园，哇噻！公园里一片绿，一片红，一片黄的，一片白，真美呀！

我说的绿是树、草，而红是杜鹃花，有大红的杜鹃，有肤色的杜鹃，黄是金灿灿迎春花，有十片花瓣的，有十一片花瓣的，还有十三片花瓣的，还有白的不知名的小花，它似百合但又太小，闻起来还有点儿臭，你知道这小白花叫什么吗？？

不过我瞧见有一位大约五六岁的小弟弟摘了一大把的杜鹃花（大红）我不明白：这小弟弟为什么要摘杜鹃花呢？如果每个人都象这小弟弟一个样儿那六街公园会成什么样呀？！

真要说这儿风景好的话就有缺点啦！因为这儿有一条“萧江塘河”本来是清清澈澈的，不过现在人们把生活垃圾之类的倒入河中现在的河成什么样子了？？！！如果“萧江塘河”还是清清澈澈的话我相信六街公园一定会更美丽的！！

例文十：散步400字作文

今天，我、爷爷在河边散步的时候，谈起了三国演义，姐姐说里面的曹操是奸雄，我说曹操有25个儿子，其中的曹丕如愿以偿地当上了魏王，当我把曹PEI说成PI时，姐姐马上把我校正，这时，奶奶马上过来热闹说曹屁，大家哈哈大笑。于是我们放下了三国演义的事，说起了笑话。

姐姐抢先说起一个笑话：一个外国人在一个寒冷的冬天来到一个农村，农村的农民很热情的接待外国人，因为，外国人的普通话讲不好，晚上睡觉时，被子太薄了，于是，他就叫农民拿厚被子，他把被子说成杯子，结果农民给了他一大堆杯子。

我也讲了一个笑：有一个外国人来中国度假，看到人家叫很像汽车的文具盒，餐厅里面的番茄酱是血，接着，他看到一个男的骂女的死肥婆，女的骂男的死肥佬，堵车时，有人骂警察是笨蛋；最后，他看到一场车祸，他打119报警说：“喂，是笨蛋吗？有一个死肥佬，驾着一个文具盒，压了一个死肥婆，流了一地的番茄酱。”

我们就这样说着，笑着，散着步。

例文十一：散步400字作文

这周我们上课学了一篇《散步》的文章，故事里流露出来的温馨，让人印象深刻。

这篇课文讲得是：我，我的母亲，我的妻子和儿子在田野里散步，中间发生了分歧，母亲要走大路，儿子要走小路，“我”决定委屈儿子，走大路，但母亲却改变了主意：“还是走小路吧!”到了一个地方，我蹲下身背起了母亲，妻子也背起了儿子，“我”和妻子都走得仔细，好像我背上的同她背起上的加起来就是整个世界。这篇课文我读出了母亲的善解人意;作者的孝敬母亲;儿子的懂事聪明;妻子的默默奉献。

我和妈妈也经常散步，散步可以让我们放松身心，呼吸呼吸新鲜空气，还可以和妈妈聊天，聊聊学校发生的趣事。这样也可以加强我和妈妈之间的交流与沟通，让妈妈可以了解我，也可以让我了解妈妈的心里面是怎么想的，散步可谓是“一举两得”。

现在“散步”成了我和妈妈必做的事，从“散步”中收获到的趣事也很多。和妈妈一起下楼慢慢地走一走，边走边谈谈新闻等国家大事，这不仅放松了身心，也学到了知识。

如果，你有时间，可以跟家人散散步，不求快，只求和家人在一起交流，沟通。这样也就足够了。

家人不需要我们为他们做的太多，简简单单的陪伴就已经很让他们满足了。

例文十二：散步400字作文

国庆节的晚上，我和爸爸、妈妈去散步。

我们先来到列东广场，这里灯火通明。抬头看，五个巨大的彩色气球飘浮在夜空中；气球下垂挂着巨幅红布条，上面写着“庆祝中华人民共和国成立五十五周年”等标语，给节日增添了喜庆的气氛。广场中央，喷泉正在喷水，各种不同的喷头喷射出不同的水花、水柱，它们交织在一起，十分壮观。

接着，我们来到列东环岛，环岛上种满了花草，那黄中带绿、绿中带黄的小草衬托着五颜六色的鲜花，把环岛装扮得格外美丽；环岛中间竖立着一根大约有五六层楼高的灯柱，灯柱上有一个大圆盘，圆盘底下安装着十八盏白炽灯，把环岛周围照得如同白昼。

接着，我们又来到列东百货大楼附近。百货大楼、开泰百货、肯德基餐厅等，都布置得灿烂辉煌、流光溢彩。商店里人潮如织，街道上车水马龙，人行道上，人们穿梭来往，好一派节日的繁荣景象。

走累了，我对爸爸说：“进肯德基吃点东西吧。”“可以。”爸爸说。在暖气机下喝着热咖啡，好暖和。

啊！国庆节的夜晚过得多么愉快呀！

例文十三：散步400字作文

吃过晚饭，我和奶奶一起去公园散步。

到了兰墅公园，我和奶奶想从小路走，刚想过池塘，却脚下一滑，幸亏我眼疾手快，连忙抓住一块大石头，才没有掉到池塘里。 过了池塘，我们走过小亭子，上了一座小桥，站在上面望一望，感觉特别舒畅！小河唱着歌，“哗哗哗，哗哗哗”地向远处流去；柳树在微风中摆动着她的“小辫子”。。。。。。 我们继续走着，看小鱼游泳，听小鸟唱歌，看柳树跳舞。。。。。。 傍晚逛逛公园，散散步，可以放松一下心情，又有助于消化，何乐而不为呢！

例文十四：散步400字作文

炎热的夏季终于过去了，秋天来了，秋风凉飕飕地吹来感觉凄凉极了。即使知道外面很凉，但是我还是不愿意一个人闷在屋里，我决定到小区走走。

走着走着，我突然看到了一只缓慢爬行着的小动物。我好奇极了，想看个究竟，我慢慢向它走去，仔细一瞧，原然是一只正在散步的小蜗牛。我想与这只小蜗牛一起散步。于是，我慢慢地走着，生怕这只小蜗牛跟不上。当我走了几步，回过头一看，那只小蜗牛竟离我这么远。我不停的催它，唬它，可它依旧很慢，蜗牛用抱歉的眼光看着我，仿佛在说：“我已经尽力了!”

我不怪它，因为我想起妈妈告诉我教我走路时的情景，我小时很笨拙，可妈妈还是很细心的帮助我，还是不断鼓励我。妈妈都能不耐烦的教我，我一定也行，于是我在一旁鼓励小蜗牛快走，加油。

这次散步，我还真懂了不少，蜗牛它虽然爬不快，但是它仍旧努力地爬着。为的就是能到达自己的目标，我一定也要这样。不管别人怎么嘲笑，都要努力做好，该做的事，我还真感谢这只小蜗牛，它让我更有信心。生活常给人以启示，这启示不是摆在眼前的，需要我们自己去发现，去体会。

我和小蜗牛一起散步很愉快，看着小蜗牛那么努力，我就觉得我也应该要好好努力。只有我们不断努力，才能抵达成功的彼岸，让我们都向小蜗牛学习吧!

例文十五：散步400字作文

一天，小猪一边吃着新鲜的香蕉，一边在马路上散步。过了一会儿，小猪把一根香蕉吃完了，它就把香蕉皮随意地扔在了地上，又津津有味地吃起第二根香蕉来了。

忽然，小猪听见一个慈祥的声音在叫它，他转过身去看了一看，原来是——大象伯伯。大象伯伯语重心长地对小猪说：“如果你乱扔香蕉皮的话，别人就有可能会踩到并且摔一跤。再说了，乱扔垃圾是不文明的行为，所以，吃好了水果，应该将果皮扔到垃圾箱里去。”说完，就把小猪刚才扔的香蕉皮拣起来，丢进了垃圾箱。小猪在回家的路上边走边在想大象伯伯说的话。突然，小猪听见“啊”的一声惨叫，大吃一惊，抬头就看见小熊重重地摔在了地上，原来是它踩到了一片西瓜皮。小猪连忙奔过去将小熊从地上扶起来，小熊一脸痛苦地说了一声：“谢谢。”然后一拐一拐地走了。小猪便将这片西瓜皮拣起来，扔进了垃圾箱，才继续散步。

散步回家后，小猪还惦记着小熊摔跤的那件事。他认真反省了一下，心想：以后我再也不乱扔拉圾了！