以前，我去游泳馆，总要带救生圈，看着别人自由自在地游泳。我非常羡慕，现在，妈妈给我请了个教练，开始学游泳了。我激动不已。只见教练拿了许多硬币，来到我身旁。干吗拿硬币呀？我百思不得其解，真不知教练葫芦里卖的什么药。一会儿教练把硬币投入水中，开始一只手拉着我，让我用另一只手去捡。原来是玩游戏啊！这还不简单！我戴好游泳眼镜，吸了一口大气。扑一声扎进了水里。哇！在水里看东西就是不一样耶！旁边都是蓝色的有波纹的的瓷砖，还能看到几个潜水的人，从我身旁游过。我往下看，只见硬币正乖乖躺在池底呢！我伸手去捡，却够不到，身不由己，沉也沉不下去，而这时我的气已经憋不住了，只好浮了上来，可又没站稳，喝了一大口水。教练告诉我在水里要快速地把气吐完，才能沉下去。浮上来的时候要把膝盖一缩，身体就直了。这时再站起来，就不会喝水了。我试了一下，果然，我沉了下去还没喝水。轻而易举地捡到了硬币。紧接着，教练教我漂浮，他先给我示范，两只手伸直，遮住耳朵，两只脚伸直，眼睛看池底。我把手搭在教练的手上，潜入水中，我还以为很难，没想到进入水里身体就自然而然地浮了起来。想沉也不会沉下去呢！嘿嘿，离学会游泳近了一步！我心里美滋滋的。第二天，教练就正式开始教我蛙泳了。他告诉我，蛙泳主要是收、翻、蹬、并四个脚部动作，就像青蛙一样。做过示范后，就让我在岸上练习几遍，然后下水。我先漂浮好，开始在水中不断练习，教练在旁指出错误，并指导我改正。没想到短短二天，我就学会游泳了，我很有成就感，这下我也能在水中自由自在地游泳了，真爽啊！

浙江省上虞市实验小学

五（12）班 朱 禹 涵