1、使用方法：洁面后，取本品适量于化妆棉上，顺着皮肤纹理轻轻拍打，使其充分渗透吸收。

2、先准备好原料,醪糟,鸡蛋，枸杞适量.

3、姜的功能：姜汁红茶其辛辣成分，可治疗感冒中咳嗽.喉咙痛等。1杯热红茶中，加入1～2茶匙姜汁，及适量蜂蜜。早餐前喝1杯，每天可喝3～5杯。

4、元宵佳节聚团圆，老少开心品汤圆。汤圆圆圆味道美，食用适量切莫贪。糯米食物难消化，加重肠胃添负担。祝你元宵身体健，开开心心到永远！

5、菟丝子、覆盆子、益母草各15克,当归、刘寄奴、白芍各9克,茯苓8克,川芎6克,鸡肉1500克,葱、姜各10克,料酒适量。

6、结果表明，扩链剂、三官能度聚醚及接枝聚合物聚醚的适量引入可显著改善孔聚氨酯弹性体制品的物理力学性能。

7、大雪天气寒，祝福送温暖：棉衣身上穿，运动适量添；蔬菜要吃全，多吃葱姜蒜；水果应新鲜，色泽要鲜艳；主食有讲究，粗粮是首选。

8、杨燕青医生建议,老人平时要多休息,避免过度劳累,结合适量运动,最好是舒缓的圈操运动。

9、以脱脂奶粉为原料，添加适量的海南野生蜂蜜，加入乳酸菌发酵而制成蜂蜜酸奶。

10、在搅拌和冰浴冷却下，逐渐加入适量浓盐酸和锌反应。

11、西洋参15克,香菇10克,火腿50克,母鸡1只,调料适量,共炖食之。

12、世界保健日：自我保持好心情，营养搭配好身体，加强锻炼不得病，早睡早起好精神，饭亦适量食亦均，多喝汤水多补充，跑跑跳跳开心态，万事皆妙百般好。

13、糖2勺,盐适量,番茄酱2勺,小葱5根,鸡精适量。

14、大寒养生，我有妙招，添衣加帽，保暖头脚，早睡晚起，藏阳候春，饮食进补，温散风寒，羊肉红枣，效果独到，蜂蜜雪梨，上火不扰，适量饮酒，活血通脉，平价白菜，贴心去燥，关怀送上。 网

15、在低温陶瓷结合剂中添加适量金属或合金粉，就会对结合剂的耐火度、流动性、热膨胀系数、强度等性能产生影响。通过试验分析，合金粉的加入能改善结合剂的强度及韧性。

16、将黑木耳白木耳发开洗净,猪脑洗净同置锅中,加鸡清汤适量,文火炖至烂熟后,加入食盐、味精、料酒、椒粉等调味,再煮一二沸服食。

17、将五花肉加料酒煮5分钟捞出切块,锅中加适量水,依次放入腐乳、花雕酒、味精、冰糖、盐、香料、老抽,开锅后放入五花肉,倒入砂锅中小火煲一个小时。

18、在一盆水中加入适量的沐足泡泡，用手轻轻搅匀，然后双足浸泡约20分钟，无需再冲洗，用毛巾擦干即可。

19、取丹参适量,将其研成粉,于睡前以小杯温酒或淡盐水送服,对各种月经不调有效,但孕妇及月经期女性忌用。

20、我一直坚持蛙泳是也该有一些蝶泳的波浪，但不能过大，那样看起来你的蛙泳显得不伦不类：半蛙半蝶的样子。我的理解是这样的，适量蝶泳波有助于髋部更好地和身体形成流线形，特别是当你的手臂前伸时。

21、谷雨节气，气温回升，降水增加，湿热严重，身懒体乏，感觉不适，此时养生，十分关键，早睡早起，平心静气，养肝护胆，运动适量，不宜出汗，阳气外泄。谷雨节气祝愿朋友科学养生，一。

22、又是一年保健日，健康快乐再继续，跑跑步来唱唱歌，扭扭秧歌跳跳舞，闭目养神深呼吸，饭食适量睡眠足，身体棒棒精神好，事业风顺生活美！世界保健日，祝健康久久！

23、首先，我们必须准备的材料有木瓜汁1小匙，蛋白1大匙，蜂蜜1小匙，奶粉1小匙和开水适量。

24、桑叶、黄菊花、杏仁各10克,白砂糖适量,主治感冒咳嗽。

25、将对折式钱包饼皮打开，选适量上述饼馅填充至其夹层中，再对叠折成钱包型即为成品。

26、对确诊为手术后椎间隙感染的患者严格卧床,早期静脉联合应用大剂量抗生素，并给予适量激素.

27、冬季养生：御寒加衣要适量，每天健身很重要，疾病疼痛要预防，多喝开水补需要，保持精神要良好，开窗通风空气佳，硬冷食物要减少，夜晚入睡要提早！

28、韭子粥:先将韭子文火炒熟,每次取韭子10克,粳米50克,细盐适量,同入砂锅内加水500毫升,文火煮至米开粥稠即可。

29、论述在摇炉加矿预炼过程中，适量附加固态锰硅合金和铁渣进行预炼生产的可行性。