1、术后服用适量的维生素E,如发现创口红肿或有少量渗出物,皮下发硬时,可进行理疗;4、术后一周内应避免性生活。

2、口感：清凉爽快并带有活泼的酸度。充满着刚刚割下鲜草的口感，并带有少量热带水果的感觉。微妙且适量的法国橡木味道处理增加了其酒体的重量和复杂感。

3、冬季身体需调养，优质水果放身旁，香蕉柿子属寒凉，虚寒体质切莫尝，注意补水要适量，多喝稀粥胃气养，加强锻炼莫要忘，祝你冬季更健康！

4、汤底调味：黑醋1汤匙、麻油1茶匙、辣油适量。

5、使用方法:取适量眼霜,用中指指腹将眼霜顺著内眼角、上眼皮、眼尾下眼皮做环形轻柔抹匀.

6、将红薯洗净切成小块,与大米同入锅内;加水适量煮粥,待煮成稠粥,离火时加入白糖调味服之。

7、【九种食物改善睡眠】1.香蕉：放松肌肉促睡眠；2.温牛奶：解除疲劳并入睡；3.食醋：兑入温开水中慢服；4.全麦面包，搭配茶和蜂蜜；5.燕麦：安抚和恢复神经；6.莴笋：带皮切成片煮熟饮汤；7.莲子：服用糖水煮莲子；8.大枣：加水适量煮食；9.小米：将小米加水煮粥食用。

8、山药去皮,切片,与金橘片及淘洗干净的小米一同入锅,加适量水,用大火煮开,改用小火熬成稠粥,加入白糖即成。

9、如果在反应体系中添加适量的改性剂,有助于提高产品的盐基度.

10、材料:牛油果1个,苹果1个,低脂奶200毫升,果糖适量,水200亳升.

11、络石藤40克、合欢皮20克、丹参20克、五味子15克,多碗水煲约12分钟,可加入适量清水。

12、扁豆用锅炒至微黄,土茯苓刮皮洗净,猪脊骨洗净,然后将全部材料放进煲内,加水适量,先用大火煮沸,再用小火煲2小时,加盐调味即可食用。

13、以脱脂奶粉为原料，添加适量的海南野生蜂蜜，加入乳酸菌发酵而制成蜂蜜酸奶。

14、把面粉和盐倒入大碗混合，倒入干酵母，加入糖和适量的水，做成光滑，微黏的面团。

15、岩棉板是以玄武岩及其它天然矿石等为主要原料，岩棉板经高温熔融成纤，加入适量粘结剂，固化加工而制成的。

16、立夏一过，天气炎热，晨练莫早，睡眠要多，运动适量，保持能量，冷饮莫喝，肠胃难过，营养加强，多喝粥汤，祝你夏日，更加健康。

17、粘土、莫来石为主要原料，添加适量硅线石、红柱石和蓝晶石，用挤出成型法制备了蜂窝陶瓷。

18、适量的运动能促进脂肪组织转化为肌肉组织。

19、通过使用适量的催化剂可使一般异氰酸酯胶粘剂实现常温湿固化.

20、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

21、用小布袋装适量石灰,扎成一小袋放置于室内的各个角落,石灰本身有吸潮的作用,也可以减缓室内潮湿的状况,同时,石灰还有消毒功效,一举两得。

22、直到最近，研究才有关于食用适量的咖啡因对于妊娠并发症影响相冲突的发现，一个学院委员会重新研究了该证据。

23、橘核15克,益母草30克,乌豆60克,加水3碗煎至l碗,加红糖适量调味服食。

24、当苗儿需要一杯水的时候，绝不送上一桶水；而当需要一桶水的时候，也绝不给予一杯水。适时，适量地给予，这是一个好园丁的技艺。我的老师，这也正是您的教育艺术。

25、用棉花球或化妆棉取适量来净化，软化，清新和滋润皮肤。

26、使用方法：晚间洁面后，用化妆棉或手掌取适量，均匀轻拭于整个面部，轻轻拍击促使肌肤吸收。

27、蜂蜜中放适量姜片，可不变质、不变味的保存较长时间。将蜂蜜放入玻璃瓶或陶瓷罐内，每五百克蜂蜜内加一小片生姜，密封后放在阴凉处贮存即可。

28、如住户贮存适量石油气和其它燃料供煮食用途，须特别小心，以策安全。

29、暑日炎炎，头昏目眩。心神不安，吃不下饭。食少神倦，容易中暑。促进食欲，多喝茶汤。粥当主食，适量脂肪。多吃瓜果，生津神旺。

30、SLL的魔防适量增加,不过好像是实质性减少一说。

31、【吃水果必须知道8件事】1.每天1~2个水果。2.可放在两餐之间吃。3.能吃水果就不要榨果汁喝。4.不可用水果代替蔬菜。5.水果不分伯仲，变换种类吃即可。6.不能单吃水果做正餐。7.单靠水果减肥不科学。8.糖尿病人在血糖平稳情况下可适量吃低糖水果。

32、乙型肝炎易传染，得病患者心放宽。及时治疗要隔离，衣食用品专用管。被褥常洗晒太阳，碗筷消毒戴口罩。坚持治疗可控制，适量运动不外餐。愿你早愈身体康！

33、结果表明，适量的稀土可以非常显著地改善铁基自熔合金的自熔性。

34、春季养生，平衡膳食；粗细搭配，荤素皆宜；调理肠胃，果蔬不离；多喝牛奶，肉类少些；适量饮水，排遣病疾；五谷杂粮，康健身体；饮食多样，不无裨益！

35、摘取未全开的玫瑰,整朵浸入香醋中,静置一周,然后兑入适量的冷开水制成洁肤水,早晚用它洗脸。

36、蒸锅中放入适量清水,把洗净的螃蟹放入蒸屉盖上锅盖。

37、吃饭要温补，睡眠要充足，锻炼要适量，工作要限量，压力要分享，快乐要舒畅，烟酒要节制，生活要优质，世界艾滋病日，愿健康一直伴着你，人生一直好身体。

38、工作，适量才好；睡觉，舒服才好；三餐，营养才好；玩耍，痛快才好；生活，快乐才好；朋友，有你才好；周末，有我的祝福才好：祝你周末快乐！

39、【春节期间如何养胃】吃大餐前，先吃点热食如热稀饭，或喝点热水，保护好胃粘膜；辣食不要过度，同时要吃点水果；生冷食物适量吃点；鱼肉吃多了，别忘多补充碱性食物，如海带、生菜、香菇等；饭后适当喝点绿茶养胃，但别用浓茶解酒。

40、五香豆嘴:发芽豆加一小碗水入锅,加适量盐和一粒八角,小火煮20分钟到基本收汁。

41、【春节期间如何养胃】吃大餐前，先吃点热食如热稀饭，或喝点热水，保护好胃粘膜；辣食不要过度，同时要吃点水果；生冷食物适量吃点；鱼肉吃多了，别忘多补充碱性食物，如海带、生菜、香菇等；饭后适当喝点绿茶养胃，但别用浓茶解酒。春节快乐！

42、桑叶6克,菊花6克,薄荷3克,苦竹叶15克,蜂蜜少许,加适量水,煮沸,代茶频服。

43、使用方法：浴足后，取适量本品均匀涂于足部，轻轻由膝关节按摩到脚尖至吸收即可。